Beskyt dine øjne mod skærmens blå lys med de rette brilleglas
I dag bruger mange af os timevis foran computere, mobiltelefoner og tablets – både på jobbet og derhjemme. Det blå lys fra computere, mobiler, tablets og LED-pærer kan belaste vores øjne og forstyrre søvnrytmen. Hos Profil Optik kan du få brilleglas med blålysfilter, som skåner øjnene og gør det mere behageligt at kigge på skærm, uanset om du arbejder, streamer eller bare tjekker mails.
Sådan påvirker blåt lys dine øjne
Det blå lys i sig selv er ikke farligt. Det er en naturlig del af dagslyset og spiller en vigtig rolle i forhold til vores døgnrytme og opmærksomhed. Men den øgede mængde blåt lys fra digitale skærme og kunstige lyskilder bekymrer flere forskere, da visse bølgelængder – især det kortbølgede blåviolette lys – mistænkes for at kunne skade øjets nethinde over tid.
Få brilleglas med blålysfilter
Hos Profil Optik tilbyder vi briller med blålysfilter både med og uden styrke. Glassene filtrerer dele af det blåviolette lys fra. Du får en mere behagelig skærmoplevelse og mærker ofte hurtigt en forskel i form af færre gener som tørhed, spændinger og træthed i øjnene.
Vi fører også Essilor Eyezen-glas, som er designet til at reducere øjenbelastning fra digitale enheder og filtrere det blåviolette lys. I modsætning til apps og skærmindstillinger som Night Shift, der forvrænger farverne, bevarer Eyezen-glas farvegengivelsen samtidig med at de beskytter.
Vi har også briller med blålysfilter til børn
Skærmtid er også blevet en del af mange børns hverdag. Derfor tilbyder vi briller uden styrke med blålysfilter til børn mellem 5 og 9 år. Disse briller filtrerer dele af det kortbølgede blå lys og er ideelle til børn, der ofte ser film, spiller spil eller bruger tablet og mobil i længere tid ad gangen.
Flere fordele ved blålysfilter
Briller med blålysfilter beskytter også mod det blå lys fra LED-pærer, som er almindelige i mange hjem og på kontorer. Det betyder, at du kan færdes frit i både køkken og stue, på kontoret og i mødelokalet – uden at gå på kompromis med synskomforten. Derudover hjælper filteret med at bevare hudens elasticitet omkring øjnene, da det beskytter mod udtørring forårsaget af lys og varme, som ellers kan føre til flere rynker.
Anbefalinger til gode skærmvaner
Hvis du sidder meget foran skærme, er det vigtigt at tage små pauser i løbet af dagen, hvor du fokuserer blikket på noget i det fjerne og husker at blinke regelmæssigt. Det holder øjet i form og modvirker anstrengelse og udtørring. Hold også gerne mindst 60 til 80 cm afstand mellem øjne og skærm, og sørg for at få mindst 90 minutter naturligt dagslys i løbet af dagen - helst udendørs.
Find de rette briller for dig hos Profil Optik
Kig forbi din nærmeste Profil Optik, hvis du oplever trætte eller irriterede øjne efter mange timer foran skærmen. Vores autoriserede optikere hjælper dig med at finde skærmbriller med blålysfilter, der passer præcist til dine behov. Du kan også bestille online og få dine briller leveret direkte til døren eller dit foretrukne udleveringssted.